こんにちは！
東戸塚校コーチの坂根です🐒

今日は坂根の「ボレーで意識していることです」

ボレーは簡単そうにみえて、以外と難しいですよね…🥺
私も凄く苦労しました。

私自身が意識していることは「横向きをつくる」事です。

どうしても身体が正面に向いてしまうと必要以上にラケットを振ってしまって、飛びすぎてしまうので、横向きをなるべく作って打っていきます！

それだけで安定感は出てくると思うので、是非やってみて下さい！

以上です！
ありがとうございました！