こんにちは!テニススクールノア横浜東戸塚校のコーチの入江です!
先日、東戸塚のメンバーとのリモート飲み会で飲み過ぎました。
普段は全く飲まないので、ついテンションが上がって飲んでしまいました。
翌日の寝起きは地獄ですね。
もう二度と飲まないと思います。
そしてそんなことも忘れてまた飲むんでしょうね…
今日は僕のモーニングルーティーンについてお話しします!
僕は毎朝起きたらプロテインを飲みます!!!(笑)
僕は痩せるのが絶対に嫌なので起きたらすぐに栄養を取ります!
筋肉は裏切りません!
もし皆さんがプロテイン探しをしているのなら僕に聞いて下さい…
ラケットとストリングとプロテインに詳しいコーチです…!!!
最後まで読んでいただきありがとうございました!!!