皆さん、こんにちは！
テニススクールノア横浜東戸塚校の宮坂です！

今回も前回に引き続き、僕のショット動画を載せますね！
(ブログには動画を載せられないので、ぜひインスタを見てみて下さい！)
第2弾はバックハンドストローク(両手)です。
僕はフォアに比べてバックハンドの方が好きです🥰
僕自身がバックハンドストロークを打つ際に意識をしてることは『左手で打つように』と『軸足』です。
『左手で打つように』を意識するとフォロースルーを長く出来るので、真っ直ぐなスイングがしやすくなります。
次に『軸足』を意識すると上半身を捻りやすくなるので手打ちが減るのと、踏み込み足が前に出しやすく、その分重心が前に移ることでパワーのあるボールを打ちやすくなります。

もし良ければ参考にしてみて下さいね〜👋
次は片手バックハンドストロークを載せる予定なのでお楽しみに…✨

もし何か観たいショット動画があればリクエスト下さい！😊

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