こんにちは!ノアインドアステージ横浜東戸塚校のコーチの入江です! だんだん涼しくなってきたので、運動がしやすくなってきましたね! 僕も空いている時間は外に出て体を動かしているので、季節に遅れて段々体が焼けてきました… 日焼け止めを塗ってましたがもう焼け石に水でした。 元々…
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