こんにちは!ノアインドアステージ東戸塚校コーチの入江です! 空気の乾燥が強くなってきてますね。 夜になると声がガラガラになってしまいます(笑) お腹から声が出せるように練習します…! 年が明けて、食事量と練習量を徐々に戻しています。 その中でも食事量を戻すのは…
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