こんにちは！ 東戸塚校コーチの坂根です😊 まだまだ暑い日が続いてますね☀️ 熱中症には気をつけましょう！ 本日は「ルーティーン」についてお話したいと思います！ 皆さんは試合の前、試合中自分の中で決まった手順でなにかをすることはありますか？ 私は日によって変わりますがあります😊 調子の良い…
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